肌の角栓に悩む女性必見！おすすめクレンジング方法とそのメリット・デメリット

肌の角栓とは？

肌の角栓とは、毛穴に詰まった皮脂や古い角質が酸化して黒くなったものです。特に、Tゾーン（額・鼻・あご）やUゾーン（フェイスライン）など、皮脂分泌が多い部分にできやすく、見た目が気になる方も多いでしょう。

クレンジングで角栓を取り除く

クレンジングは、肌の汚れを落とすための基本的なスキンケアです。正しい方法で行うことで、肌の角栓を取り除くことができます。

クレンジングオイル

クレンジングオイルは、皮脂やメイク汚れを浮かせて落とすことができるため、肌の角栓を取り除く効果が期待できます。また、オイルが肌に密着するため、マッサージ効果もあります。

メリット

• 皮脂やメイク汚れをしっかり落とせる
• マッサージ効果で血行を促進し、肌を引き締める
• 乾燥しにくい

デメリット

• オイルが苦手な方は使いづらい
• 洗い残しがあるとニキビや吹き出物の原因になることがある

クレンジングバーム

クレンジングバームは、オイルと同じように皮脂やメイク汚れを浮かせて落とすことができます。オイルよりも固形なので、使いやすいという特徴があります。

メリット

• 皮脂やメイク汚れをしっかり落とせる
• オイルよりも使いやすい
• 乾燥しにくい

デメリット

• オイルが苦手な方は使いづらい
• 洗い残しがあるとニキビや吹き出物の原因になることがある

クレンジングフォーム

クレンジングフォームは、泡立てて使用するタイプの洗顔料です。泡立てることで、肌に負担をかけずに汚れを落とすことができます。

メリット

• 肌に負担をかけずに汚れを落とせる
• 泡立てることでマッサージ効果も期待できる
• 洗い流しやすい

デメリット

• 汚れをしっかり落とせない場合がある
• 泡立てる手間がかかる

まとめ

肌の角栓は、正しい方法でクレンジングすることで取り除くことができます。クレンジングオイルやクレンジングバームは、皮脂やメイク汚れを浮かせて落とすことができるため、効果的です。また、泡立てて使用するタイプの洗顔料は泡立てて使用してやさしく洗うようにしましょう。
1回の洗顔で角栓をなくすことは難しいですが、根気強く角栓ケアをしていきましょう！

ソース:
(1) Do Detoxes and Cleanses Actually Work? – Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/are-you-planning-a-cleanse-or-detox-read-this-first/.
(2) The pros and cons of popular cleanses according to Ayurveda. https://www.keralaayurveda.us/wellnesscenter/the-pros-and-cons-of-popular-cleanses-according-to-ayurveda/.
(3) 6 Potential Dangers of Juice Cleanses and Liquid Diets. https://www.livescience.com/48887-juice-cleanse-dangers.html.
(4) The 12 Best Blackhead Treatments of 2023, Tested and .... https://www.byrdie.com/best-blackhead-treatments-dermatologists.
(5) 11 best blackhead treatments in October 2023, according to .... https://www.nbcnews.com/select/shopping/best-blackhead-treatments-ncna1269989.
(6) 11 Best Face Washes for Blackheads 2023 | Well+Good. https://www.wellandgood.com/best-face-wash-for-blackheads/.
(7) The 14 Best Face Washes for Blackheads of 2023, Tested .... https://www.byrdie.com/best-face-wash-for-blackheads.