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敏感肌を治す食べ物はありますか?スーパーに売っている手軽な食材
7か月前
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30代 女性
たこす
敏感肌を治す食べ物としては、オメガ-3脂肪酸を含む魚や亜麻仁油、ビタミンCが豊富な柑橘類や赤ピーマン、抗炎症作用のあるオートミールなどがおすすめです。これらの食品はスーパーでも手軽に入手できますよ。
7か月前
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