敏感肌の方には個人差がありますので、試行錯誤が必要です。まずは成分表を注意深くチェックし、刺激が少ない化粧品を選びましょう。また、パッチテストやサンプル品の利用もおすすめです。皮膚科医に相談することも大切ですが、同じ悩みを持つコミュニティでの情報共有も有効です。がんばってください！